• ГлавнаяГлавная
  • СтатьиСтатьи психолога
  • УслугиУслуги
  • КонтактыКонтакты
  • ОтзывыОтзывы клиентов
  • Вопрос психологуВопрос психологу
  1. Главная
  2. /Статьи
ТехникиСозависимостьдисциплинаОтношенияСамооценказависимостьэмоциисамоосознаниеЛичная история

Отличие здоровых отношений от созависимых.

Мы привыкли думать, что страдать в любви это нормально. «Терпеть», «спасать», «прощать всё», «тянуть на себе», это в кино показывают красиво. А в жиз...

Почему план «выпить один бокал» всегда рушится — разбор механизмов мозга

За 5 лет практики я тысячи раз слышал одну и ту же фразу: «Денис, я могу бросить в любой момент, просто сейчас не хочу». Именно эта уверенность служит...

Знакомство

Добро пожаловать на мой сайт!Меня зовут Денис ГорбуновЯ психолог-консультант.Что я могу предложить?- Индивидуальная консультация по вопросам личностно...

Как привести мысли в порядок за 5 минут: техника «Квадратное дыхание».

Бывает, что тревога накрывает внезапно: перед важным разговором, после неприятной новости или просто посреди рабочего дня. В голове хаос, сердце колот...

Как говорить «нет» и не чувствовать себя виноватым.

Вас просят задержаться на работе, а у вас билеты в театр. Подруга просит в сотый раз одолжить денег, хотя вы сами не купаетесь в роскоши. Вы соглашает...

Как перестать зависеть от чужого мнения: три шага к внутренней опоре.

Один коллега не поздоровался — и вы уже перебираете в голове варианты, чем могли его обидеть. Начальник не похвалил отчет — вы чувствуете себя ничтоже...
Назад123Вперед

Информация на сайте носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией или заменой профессиональной медицинской помощи.

Если вы находитесь в кризисе или испытываете мысли о причинении вреда себе — обратитесь в экстренные службы 112 или на телефон доверия: 8-800-2000-122.

ЦеныОнлайн-консультацияПолитика конфиденциальностиСогласие на обработку данных
Made by Zubokryl